> prüfungssession: läuft
Dritte Stunde in der Bib.
Das Skript hat noch 140 Seiten. Der Kaffee ist seit einer Stunde kalt.
Die Lernphase ist ein Marathon mit schlechtem Catering.
Mensa um zwölf, Automat um drei, Energy Drink um acht. Wir fanden, das geht kleiner: eine Dose, die in die Jackentasche passt. Kein Becher auf dem Pult, nichts, was beim Umblättern umkippt.
Ein Lerntag mit NOUZ
- Bib auf. Platz am Fenster erwischt.
- Erster Pouch. Kapitel drei.
- Mensa. Gespräche über alles ausser den Stoff.
- Zweiter Pouch. Altklausuren.
- Schluss für heute. Der Rest vom Skript wartet bis morgen.
Bibliothek-tauglich.
Kein Becher, der auf die Notizen kippt. Kein Knistern, kein Geruch, kein Gang zum Automaten. Ein Pouch liegt 15 bis 25 Minuten unter der Lippe. Ein Pomodoro dauert 25 Minuten. Zufall? Ja. Aber ein praktischer.
> pomodoro
25:00
> lernen · bereit
Die Methode heisst Pomodoro und ist älter als wir.
Fragen
Alle Fragen- Wie viele Pouches am Tag?
- Höchstens vier, mit etwas Abstand. Das sind 200 mg Koffein, die Hälfte dessen, was die EFSA für gesunde Erwachsene pro Tag als unbedenklich einstuft. Kaffee, Tee und Energy Drinks zählen mit.
- Darf ich NOUZ in die Prüfung nehmen?
- Das entscheidet deine Hochschule, nicht wir. Frag vorher nach. Uns fragt da leider niemand.
- Ist das Hirndoping?
- Nein. NOUZ ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Medikament. Was drin ist, steht auf der Dose.